Книги по тегу Повышение Самооценки ( 18 📚)
- Автор: Елена Бережная
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
- Год издания 2022
- Повышение самооценки, психология отношений
- Описание: От чего зависит самооценка? Зачем нужны психологические границы? Почему мы «залипаем» в отношениях? Как внутренний критик мешает нам достигать желаемого? В чем секрет счастливой любви? Книга практикующего психолога о том, как развить личные опоры, приручить
- Автор: Юн Кан Чэнь
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
- Год издания 2023
- одиночество, Повышение самооценки, работа над собой, самопознание
- Описание: Одиночество бывает разным. Может быть, вы чувствуете себя несчастными, потому что не можете найти партнера или компанию друзей. А может, вы душа компании, вот только не отпускает ощущение, что никто вас не понимает. Общество побуждает нас искать вторую
- Автор: Альберт Эллис, Марсия Град Пауэрс
- Жанр: Психология
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2022
- абьюз, Повышение самооценки, психологическая защита, психологическое насилие, психология общения, психология отношений, психотехники, Уверенность в себе
- Описание: Узнайте, как: •уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом; •настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера; •вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе,
- Автор: Олеся Соболь
- Жанр: Короткие любовные романы
- Год издания 2022
- Повышение самооценки
- Описание: Экзамены – это всегда волнительно. Особенно если наставники считают, что ты не такой, как остальные и не уверены, что ты достоин стать одним из выпускников. Но, если ты уверен, что это твоё предназначение и способен изменить жизнь людей к лучшему, добивайся
- Автор: Кэролайн Форен
- Жанр: Психология / Справочники / Самосовершенствование
- Год издания 2019
- зарубежная психология, Повышение самооценки, Уверенность в себе
- Описание: Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи– всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными наработе ивличной жизни. Избавиться отних помогут простые инструменты иупражнения, разработанные автором. Впримерах изкниги многие узнают себя:
- Автор: Дэвид Бернс
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
- Серия Альпина. Бестселлер (Психология)
- Год издания 2019
- депрессия, когнитивная психология, Повышение самооценки, преодоление проблем, психологическая помощь
- Описание: Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и
- Автор: Джиа Джианг
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
- Серия Лучший мировой опыт
- Год издания 2017
- Повышение самооценки, работа над собой
- Описание: Книга рассказывает про опыт «Ста дней отрицания», который помог Джиа научиться принимать отказы и находить в каждом «нет» урок или ценность. Джиа понял, что даже для самой нелепой просьбы всегда найдется тот, кто ее исполнит, нужно лишь поискать его.
- Автор: Бретт Блюменталь
- Жанр: Самосовершенствование / Домоводство
- Серия МИФ Саморазвитие
- Год издания 2016
- борьба со стрессом, личная эффективность, Повышение самооценки, работа над собой, развитие творческих способностей
- Описание: Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений, маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше попути куспеху– утверждает эксперт поздоровому образу жизни Бретт Блюменталь ипредлагает вам воспользоваться своей
- Автор: Ирина Удилова, Антон Уступалов
- Жанр: Эзотерика / Религия / Самосовершенствование
- Серия По-женски
- Год издания 2016
- женская психология, Повышение самооценки, практическая эзотерика, психология личности, психология успеха, психотехники, Уверенность в себе
- Описание: Уверенные женщины – это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от них невозможно отвести взгляд. Их секрет прост: они знают себе цену и уверены в себе. Они умеют себя преподнести. Мужчины стремятся добиться их внимания, а
- Автор: Джеймс Рапсон, Инглиш Крейг
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
- Год издания 2014
- зарубежная психология, Повышение самооценки, практическая психология, психология общения, Уверенность в себе
- Описание: Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать
- Автор: Святослав Бирюлин
- Жанр: Самосовершенствование
- Серия Книги-драйверы
- Год издания 2020
- как достичь успеха, Повышение самооценки, психология успеха, работа над собой, социальная коммуникация, Уверенность в себе
- Описание: «Если вы ощущаете постоянную тревогу и неуверенность, если вам кажется, что день заполнен бесполезной суетой, если чувствуете, что принадлежите не себе, а своей работе или семье, то вам не хватает продуманной жизненной стратегии»,– убежден автор этой книги,
- Автор: Ирина Кова
- Жанр: Самосовершенствование
- Серия Книги-драйверы
- Год издания 2021
- как достичь успеха, Повышение самооценки, психология успеха, Уверенность в себе
- Описание: Каждый человек, заинтересованный в своем успехе, в той или иной степени является «социальным альпинистом». Но далеко не все знают, как добраться до вершины Олимпа и добиться по-настоящему выдающихся результатов. Книга Ирины Ковы – это практическое
