Книги по тегу Душевное Равновесие ( 19 📚)
- Автор: Шунмио Масуно
- Жанр: Самосовершенствование / Религия и духовность: прочее
- Серия Уроки жизни от восточных мудрецов
- Год издания 2022
- внутренняя гармония, дзэн буддизм, душевное равновесие, зарубежная психология, позитивный настрой, практические рекомендации
- Описание: 90% наших беспокойств никогда не реализуются. Так зачем лишний раз терзать себя, считает Шунмио Масуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе». В своей книге он рассказывает 48 уроков о мудрости и осознанности, усвоив которые
- Автор: Эми Ньюмарк
- Жанр: Биографии и Мемуары / Здоровье / Самосовершенствование / Физкультура и спорт
- Серия Куриный бульон для души
- Год издания 2023
- душевное равновесие, истории из жизни, личный опыт, позитивная проза
- Описание: Если мы чему-то и научились за последние два года, так это тому, что жизнь непредсказуема и ничто не гарантировано. И так важно ценить и проживать каждый момент – радоваться, проводить как можно больше времени с любимыми людьми, заниматься делом, которое вас
- Автор: Юлия Тертышная
- Жанр: Психология / Самосовершенствование / Современные российские издания
- Серия Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти из режима ожидания в режим действия
- Год издания 2023
- душевное равновесие, медитации, осознанность
- Описание: Многие из нас считают себя недостаточно хорошими и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную, благополучную жизнь. Мы склонны видеть в себе недостатки и не замечать достоинства, ругать себя, требовать от себя невозможных результатов и корить за
- Автор: Матэ Габор
- Жанр: Психология / Здоровье
- Год издания 2021
- борьба со стрессом, душевное равновесие, психосоматика
- Описание: В этой книге, наполненной трогательными историями реальных людей, автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии хронических недугов. Приученные рассматривать разум и тело по отдельности, врачи часто оказываются
- Автор: Эрика Шершун
- Жанр: Психология / Психотерапия и консультирование
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2023
- душевное равновесие, личные границы, психическое здоровье, психологическая защита, психологические травмы, психотехники, сексуальное здоровье, Уверенность в себе
- Описание: Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудности с установлением границ или построением удовлетворительных сексуальных отношений. Иногда вам может даже казаться, что ваше тело не
- Автор: Джо Витале
- Жанр: Самосовершенствование / Эзотерика
- Год издания 2014
- душевное равновесие, зарубежная психология, как обрести счастье, как стать успешным, практическая эзотерика
- Описание: Из этой книги вы узнаете, как избавиться от негативных установок и приобрести положительный настрой на долгое время. Гавайский метод Хо’опонопоно, о котором рассказывает Джо Витале, очистит ваше подсознание от блокирующих установок и поможет избавиться от
- Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
- Жанр: Психология / Современные российские издания
- Серия Умный тренинг, меняющий жизнь
- Год издания 2022
- борьба со стрессом, внутренняя гармония, депрессия, душевное равновесие, отрицательные эмоции, преодоление себя, психическое здоровье, психосоматика, работа над собой, самоконтроль, эмоционально-волевая сфера
- Описание: Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Идеальное средство достижения мечты – практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения, провоцирующих и поддерживающих
- Автор: Алексей Герваш
- Жанр: Психотерапия и консультирование
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2023
- душевное равновесие, личностный рост, психические расстройства, психическое здоровье, психотехники, саморазвитие, советы психолога
- Описание: Человек тревожный (Homo anxius)– многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий. Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от
- Автор: Изабель Гиллис
- Жанр: Хобби и ремесла / Психология / Кулинария / Самосовершенствование / Домоводство
- Серия Хюгге. Уютные книги о счастье
- Год издания 2020
- внутренняя гармония, душевное равновесие, зарубежная психология, иллюстрированное издание, искусство быть счастливым, позитивный настрой
- Описание: Слово «уют» может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном – с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того, где вы находитесь? С книгой «Cozy» вы
- Автор: Гемин Суним
- Жанр: Психология / Религия / Самосовершенствование / Буддизм
- Серия Альпина. Бестселлер (Психология)
- Год издания 2019
- дзэн буддизм, душевное равновесие
- Описание: Всемирно популярная книга отом, как научиться любить себя со всеми несовершенствами. Слова «сначала будь добр ксебе, потом кдругим»– как удар молнии. Многие изнас реагируют надавление жизни, замыкаясь всебе иигнорируя проблемы, приводящие кбеспокойству
- Автор: Лиз Бурбо
- Жанр: Психология
- Серия Слушай свое тело
- Год издания 2017
- внутренняя гармония, душевное равновесие, исцеление души, работа над собой
- Описание: Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм
- Автор: Тит Нат Хан
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
- Год издания 2016
- внутренняя гармония, дзэн буддизм, духовные практики, душевное равновесие, медитации, самопознание
- Описание: Всвоей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, каксохранять невозмутимость, несмотря напостоянный шум вокруг. Какбыть спокойным даже всамых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям итехникам осознанности вы сможете жить
