Всемирно популярная книга отом, как научиться любить себя со всеми несовершенствами. Слова «сначала будь добр ксебе, потом кдругим»– как удар молнии. Многие изнас реагируют надавление жизни, замыкаясь всебе иигнорируя проблемы, приводящие кбеспокойству илидепрессии. Другие начинаютусерднее работать вофисе, вшколе илидома, надеясь, чтоэто сделает их самих илюдей, которых они любят, счастливее. Но что, если достаточно быть самим собой? Точно так же, как нам советуют всамолетах сначала надевать собственную кислородную маску, прежде чем помогать другим. Мы должны быть вмире ссамими собой, прежде чем пытаться помочь людям вокруг.