Когда тело говорит НЕТ: цена скрытого стресса

0
- Автор: Матэ Габор
- Жанр: Психология / Здоровье
- Год издания 2021
- #борьба со стрессом, душевное равновесие, психосоматика
В этой книге автор представляет читателям трогательные реальные истории людей, которые показывают, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии хронических заболеваний. Врачи, приученные рассматривать разум и тело отдельно, часто беспомощны в лечении таких недугов, как рак груди, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, фибромиалгия и болезнь Альцгеймера. Габор Матэ обнаружил, что люди, страдающие этими заболеваниями, постоянно подвержены стрессу, который зачастую остается незамеченным для них самих. Он утверждает, что понимая связь между стрессом и болезнью, можно предотвратить их появление и облегчить процесс выздоровления. Но стоит учитывать, что данная книга не является медицинским руководством, и все рекомендации следует обсуждать с лечащим врачом.
Читать ещё книги:
Комментарии (0)
Минимальная длина комментария - 50 знаков. Комментарии модерируются