Серия (цикл) - Быть Легче. Простые Решения Для Стройности ( 2 📚)
- Автор: Эндрю Дженкинсон
- Жанр: Альтернативная медицина / Физкультура и спорт
- Серия Быть легче. Простые решения для стройности
- Год издания 2025
- Описание: «С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «вкусняшек»… Дело в том, что наш мозг стремится к получению
- Автор: Джимми Мохамед
- Жанр: Здоровье / Современные российские издания
- Серия Быть легче. Простые решения для стройности
- Год издания 2025
- Описание: Как бы вы ни ограничивали себя в питании, пытаясь сбросить вес, ваши килограммы все равно к вам вернутся. И, скорее всего, с «процентами»… В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед расскажет вам, как наладить отношения с едой, легко изменить свои привычки и
