Автор - Дэн Вэйфэн ( 2 📚)
- Автор: Ван Линь, Дэн Вэйфэн
- Жанр: Здоровье / Религия и духовность: прочее
- Год издания 2020
- Описание: Вы держите в руках глубокое практическое руководство для изучения теории и практики искусства тайцзицюань. Здесь представлен комплекс «30 форм», автором которого является Ван Линь, имеющий многолетний опыт практики и преподавания тайцзицюань и цигун.
- Автор: Ван Линь, Дэн Вэйфэн
- Жанр: Здоровье / Религия и духовность: прочее
- Год издания 2022
- восточная медицина, долголетие, цигун
- Описание: В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но очень эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого