Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить

Перестаньте оправдываться и начните жить по-настоящему! Обратите внимание на то, что вам нужно проявить смелость, обрести свободу и счастье благодаря искренним историям и практическим советам, которые помогают избавиться от разрушительных отношений, научиться защищать свои границы и слышать собственный внутренний голос. Асель Исмаилова — опытный психолог, коуч, многодетная мама и женщина, прошедшая через трудности и испытания. Опираясь на собственный жизненный путь и истории своих клиенток, она поможет вам преодолеть страх осуждения и начать жить так, как подсказывают ваши ценности. Она научит вас управлять своими эмоциями, строить гармоничные отношения с собой и окружающими, раскрывать внутренний потенциал, находить дело всей жизни, создавать устойчивую эмоциональную опору и обрести внутреннюю свободу. Книга «Хорошо быть мной» не только показывает, как стать счастливой, но и учит, как стать смелой и принять себя полностью. После прочтения вы почувствуете прилив сил и уверенности, у вас появится желание жить ярко и насыщенно. Даже если ситуация кажется безвыходной, делайте хоть маленький шаг — важно не оставаться равнодушной. Зачем читать эту книгу? Чтобы понять себя глубже: узнать, чего вы действительно хотите, какие ваши сильные и слабые стороны, а также какие убеждения мешают двигаться вперёд. Она помогает научиться ставить конкретные цели и добиваться их, превращая мечты в реальные шаги. Также книга дает силу преодолеть внутренние страхи и блокировки, наполниться мотивацией и вдохновением, ведь иногда нам просто нужен толчок для веры в себя и новых действий. Она научит вас говорить правду близким даже в сложных ситуациях и быть готовой к тому, что после этого произойдет. Да, это может причинить боль, но точно станет легче — потому что вы перестанете тянуть и освободите себя, разорвав старый узел. Это живой опыт, честные признания и практические советы, которые помогут вам найти опору и начать новую главу жизни. Помните: детям нужна мать, а вам — вы сама. Никому не важнее вас самой, ведь у вас нет другой вас. Вы — важны и уникальны. Для кого эта книга? Для женщин, переживших или находящихся в токсичных отношениях. Для тех, кто хочет понять, как формируется внутренняя стойкость. Для мам, желающих передать детям здоровые ценности и уважение к себе. И для всех, кто ищет путь к внутренней свободе и уверенностью в себе.