Книги по тегу Борьба С Вредными Привычками ( 2 📚)
- Автор: Диана Смоерс
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
- Серия Практический тренинг
- Год издания 2022
- борьба с вредными привычками, искусство быть счастливым, работа над собой
- Описание: Диана Смоерс, исследователь в области психологии и поведенческой психотерапии, предлагает вам изучить природу привычек, их особенности и мотивацию. Можно ли изменить свою жизнь, избавившись от вредных привычек и приобретя полезные, всего за 21 день?
- Автор: Дэвид Кесслер
- Жанр: Психология / Здоровье
- Год издания 2018
- борьба с вредными привычками, лишний вес, работа над собой, снижение веса
- Описание: Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он
