Серия (цикл) - Сам Себе Психолог ( 88 📚)
- Автор: Антон Петряков
- Жанр: Психология / Психотерапия и консультирование / Самосовершенствование
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2025
- Описание: Можно ли поверить в то, что кто-то сознательно выберет ожирение, одышку, проблемы с потенцией и самооценкой, диабет и сердечный приступ? А может быть, кто-то мечтает о депрессии, неврозе, отвратительных отношениях в браке и ненавистной работе? Вряд ли. Так
- Автор: Лиза Дамур
- Жанр: Психология / Педагогика
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2018
- Описание: У вашей дочери появились от вас секреты? Она связалась со странной компанией? На все ваши слова она кричит или обижается? Она больше вам не доверяет? Ваши слова перестали быть для нее авторитетными? Жизнь подростка может казаться непредсказуемой для ее
- Автор: Александр Лурия
- Жанр: Биографии и Мемуары
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2018
- Описание: Это повесть об одном мгновении, которое разрушило целую жизнь. Это рассказ о том, как пуля, пробившая череп человека и прошедшая в его мозг, раздробила его мир на тысячи кусков, которые он так и не мог собрать. Это книга о человеке, который отдал все силы,
- Автор: Джеки Летран
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2022
- Описание: Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для
- Автор: Джулия Самюэль
- Жанр: Психология
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2019
- Описание: Книга мгновенно стала мировым бестселлером. Она написана для всех, кто только что пережил потерю или знает, что это неминуемо в ближайшем будущем. Тема смерти затрагивает каждого, однако мы часто избегаем говорить о ней. Джулия Самюэль более 25 лет работает
- Автор: Никсали Леонардо
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2023
- искусство общения, психология общения, эффективное общение
- Описание: Как часто в нашем общении возникают недопонимание, обиды и ссоры! Всего этого можно избежать, если уметь слышать друг друга по-настоящему. Эта книга научит вас слушать активно и даст 30 практических приемов общения без недопонимания. Станьте искусным
- Автор: Эрика Шершун
- Жанр: Психология / Психотерапия и консультирование
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2023
- душевное равновесие, личные границы, психическое здоровье, психологическая защита, психологические травмы, психотехники, сексуальное здоровье, Уверенность в себе
- Описание: Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудности с установлением границ или построением удовлетворительных сексуальных отношений. Иногда вам может даже казаться, что ваше тело не
- Автор: Олег Калиничев
- Жанр: Самосовершенствование
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2022
- психологические тренинги, психология общения, психотехники, самоконтроль, советы психолога, эмоциональный интеллект
- Описание: Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта. Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group – собрал самые
- Автор: Альберт Эллис, Марсия Град Пауэрс
- Жанр: Психология
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2022
- абьюз, Повышение самооценки, психологическая защита, психологическое насилие, психология общения, психология отношений, психотехники, Уверенность в себе
- Описание: Узнайте, как: •уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом; •настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера; •вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе,
- Автор: Алексей Герваш
- Жанр: Психотерапия и консультирование
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2023
- душевное равновесие, личностный рост, психические расстройства, психическое здоровье, психотехники, саморазвитие, советы психолога
- Описание: Человек тревожный (Homo anxius)– многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий. Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от
- Автор: Андрей Хватков
- Жанр: Медицина / Здоровье / Психотерапия и консультирование / Самосовершенствование
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2022
- борьба со стрессом, психическое здоровье, советы врачей
- Описание: Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей
- Автор: Изабель Лосада
- Жанр: Психология
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2019
- Описание: В голове почти каждой женщины мелькали мысли: «Со мной что-то не так?» «Секс без оргазма тоже неплох». «Зато у меня есть мужчина, а у других вообще никакого». Изабель Лосада решила не уповать на судьбу и отправилась на поиски. На поиски не идеального
