Автор - Рэйчел Манбер ( 1 📚)
- Автор: Коллин Карни, Рэйчел Манбер
- Жанр: Медицина / Здоровье / Современные российские издания
- Серия Дневник самотерапии
- Год издания 2025
- Описание: Вспомните, каклежали вкровати, считая минуты дорассвета, пока тревога иусталость спорили заваше внимание. Бессонница переживается особенно тяжело, если она связана стревожностью, депрессией илихронической болью. Хуже всего то, что она лишает нас сил наутро,
