Автор - Нурия Рур ( 1 📚)
- Автор: Нурия Рур
- Жанр: Здоровье
- Серия МИФ. Здоровый образ жизни
- Год издания 2023
- авторские методики, бессонница, зарубежная психология, практические рекомендации, работа над собой
- Описание: Здоровый сон необходим для полноценной жизни и хорошего самочувствия. Детям он помогает расти и учиться, взрослым — быть эффективнее и легче строить отношения, пожилым — поддерживать здоровье и сохранять жизненную силу. Нурия Рур, специалист по патологиям
