Автор - Анастасия Решетникова ( 2 📚)
- Автор: Анастасия Решетникова
- Жанр: Психология / Корпоративная культура
- Серия Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
- Год издания 2025
- Описание: Чего вы хотите? Найти работу по душе? Купить домик у моря? Обзавестись фигурой мечты? Есть много способов получить желаемое, но, наверное, самый легкий и приятный из них – игра. Причем неважно, с кем вы будете играть: ссамим собой, другими людьми или c миром
- Автор: Анастасия Решетникова
- Жанр: Психология
- Год издания 2023
- Описание: Рабочая тетрадь по работе со стрессом — практическое пособие, предназначенное для самостоятельной работы. В этом практическом пособии собраны задания и техники, выполняя которые вы сможете отследить зарождающееся стрессовое состояние, чтобы предотвратить его
