Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом

Если каждодневно откладывать свои дела на потом, тратить всё свободное время на работу и бесконечное пролистывание ленты, то завтра так и останется мечтой. Постоянные оправдания позволяют нам избегать посещения спортзала, мешают открыть запылённые книги или скопить необходимую финансовую подушку. Но как выйти из этого порочного круга будней? Ответ прост: нужно честно признаться в своих истинных желаниях и отказаться от лишних отвлечений. Автор прошёл этот путь лично и создал план из тридцати трёх шагов, которые помогут научиться: уходить с работы вовремя и оставлять её там, не нагружая личное время; брать отпуск для повышения эффективности и получения повышения по службе; улучшать свою жизнь, не выходя за пределы зоны комфорта; перестать придумывать оправдания и наконец-то найти время для себя. Настоящий контроль над своей жизнью — в ваших руках! В книге сохранён оригинальный дизайн и макет страницы в формате PDF A4.