Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

0
- Автор: Дарья Бабкина
- Жанр: Психология
Рерайт: В настоящее время существует множество способов повышения умственной активности, таких как увеличение скорости мышления, улучшение памяти и концентрации, борьба со стрессом и развитие интеллекта. Если вы интересуетесь этой темой, то данная книга будет для вас своего рода пошаговым руководством по биохакингу мозга, гормонов и нейромедиаторов. В ней вы узнаете, как контролировать выработку дофамина, серотонина и кортизола, активировать скрытые когнитивные ресурсы и повысить продуктивность. Авторы основываются на научных исследованиях и реальных случаях, чтобы помочь вам переосмыслить свой подход к развитию ума и раскрыть его потенциал. Приготовьтесь к применению проверенных приемов и техник, которые позволят вам переписать свою нейрохимию для достижения желаемых результатов.
Читать ещё книги:
Комментарии (0)
Минимальная длина комментария - 50 знаков. Комментарии модерируются