Деймон Захариадес - человек, который решил сбежать от корпоративной жизни и вырваться на свободу. Многие годы он терпел бесчисленные совещания, неуместные разговоры с коллегами и прочие отвлекающие факторы, пока не принял решение остаться одному. Сегодня, помимо того, что он является автором популярных книг о тайм-менеджменте и повышении продуктивности, он также ведет блог ArtofProductivity.com, посвященный продуктивности. В свободное время Деймон проявляет свои таланты копирайтера, создавая контент-маркетинговые кампании, которые активно используются молодыми предприятиями для привлечения клиентов. В Южной Калифорнии Деймон живет со своей очаровательной женой, всегда поддерживающей его, и игривым псом по имени Рокки. О КНИГЕ: Если вы столкнулись с одной из таких сложностей, как неуспеваемость и невыполнение задач в срок, а также падение продуктивности, то эта книга предназначена именно для вас. Вам свойственно откладывать дела на потом и отвлекаться на сообщения, социальные сети и новости, вместо того чтобы выполнять важные задачи? Легко вас отвлечь - достаточно одного сообщения или письма, и вы уже забыли о задаче, что приводит к нарушению рабочего процесса? Или же вы склонны мечтать и часто находитесь в рассеянном состоянии, вместо того чтобы заниматься своими делами? Телефонные звонки, сообщения, уведомления в социальных сетях, сайты новостей и сплетен - все это может бесконечно отвлекать нас от работы и мешать сосредоточиться. Неудивительно, что люди так часто жалуются на нехватку времени. Посмотрите на свой обычный день: вы запутались в мыслях? Трудно сосредоточиться на задаче? Любая мелочь сразу же захватывает ваше внимание? Если это так, то вы столкнулись с проблемой, которая знакома миллионам людей - неумение правильно распределять внимание. Но есть хорошая новость: эту проблему довольно легко решить. Для этого нужно лишь разработать систему, которая позволит вам развить и укрепить способность сосредотачиваться. В этой книге вы найдете все необходимые материалы для этого. ЦИТАТЫ: Мало кто из нас рождается с развитой способностью сосредоточиваться - это навык, который мы приобретаем. Однако это очень полезная привычка. Вспомните последний раз, когда вы наслаждались прогулкой на свежем воздухе и получили удовольствие от того, что отдохнули от работы. Многие из нас стараются не делать пауз, поскольку это вызывает чувство вины. Записывая все свои задачи и мысли, вы освобождаете свою короткую память от них. Не забывайте, что даже при правильной осанке, эргономичном кресле и идеально обустроенном рабочем месте, длительное сидение может вызывать дискомфорт. Если вам трудно сосредоточиться на задаче, легко отвлекаться и путаться в мыслях - вы не одиноки! Даже студенты-отличники, заслуженные работники и генеральные директоры крупных фирм страдают от этой неприятной привычки. Мы не рождаемся умеющими сосредотачиваться - это навык, который мы приобретаем. В этой книге Дэймон Захариадес, автор бестселлера "НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ", делится своей стратегией по прокачке этого навыка и превращению его в автоматизм. Вы научитесь завершать задачи и проекты вовремя, лучше справляться с делами, принимать решения быстрее и более уверенно. А еще вы сможете наслаждаться общением с близкими, не отвлекаясь на посторонние вещи. БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ: