Книги по тегу Самопомощь ( 6 📚)
- Автор: Алан Гордон, Алон Зив
- Жанр: Медицина / Здоровье
- Серия Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
- Год издания 2022
- лечение без лекарств, психосоматика, самопомощь
- Описание: Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные
- Автор: Пег Стрип
- Жанр: Психология / Секс и семейная психология / Детская психология
- Серия Альпина. Бестселлер (Психология)
- Год издания 2019
- взаимоотношения в семье, психология личности, психология отношений, самопомощь
- Описание: Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.
- Автор: Трой Дюфрен, Сандоз Эмили
- Жанр: Психология / Психотерапия и консультирование / Самосовершенствование
- Год издания 2015
- зарубежная психология, практическая психология, работа над собой, самопознание, самопомощь
- Описание: Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на
- Автор: Маруся Светлова
- Жанр: Психотерапия и консультирование / Самосовершенствование
- Серия Светлые книги
- Год издания 2014
- позитивное мышление, практическая психология, самопомощь
- Описание: Мысль создает реальность. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышление и особенности работы нашего мозга. Вспомните, как часто мы, вздыхая, говорим себе вечером: «Завтра будет
- Автор: Уэйн Дайер
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
- Год издания 2022
- бестселлеры «New York Times», как достичь успеха, как обрести счастье, Повышение самооценки, позитивное мышление, психология мышления, работа над собой, самопомощь, самореализация
- Описание: Эта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером №1 New York Times, переведена на многие языки, а общий тираж составил более 35 миллионов копий. В чем ее секрет? Автор предлагает читателю позитивное пошаговое
- Автор: Юлия Вольская
- Жанр: Психология / Здоровье / Психотерапия и консультирование
- Год издания 2023
- депрессия, поиски смысла жизни, Прикладная психология, психосоматика, самопомощь
- Описание: Одной из причин эндогенной депрессии является неразвитое, ущербное ощущение собственной ценности, которое является основой для каждодневных реакций, эмоций, привычек и стратегий поведения в целом. В книге рассматриваются факторы, влияющие на формирование
