Книги по тегу Ментальное Здоровье ( 1 📚)
- Автор: Дженнифер Мосс
- Жанр: Психология
- Год издания 2022
- выгорание, ментальное здоровье
- Описание: Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы «потушить» других и не «сгореть» самому, и почему забота о себе – далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие
