Автор - Фэннинг Патрик ( 1 📚)
- Автор: Мэтью Маккей, Дэвис Марта, Фэннинг Патрик
- Жанр: Психология
- Описание: Жизнь — сложная штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами, плохим настроением и усталостью? В этой книге ведущие современные специалисты по когнитивной
