Автор - Сэм Акбар ( 1 📚)
- Автор: Сэм Акбар
- Жанр: Психология
- Серия МИФ Психология
- Год издания 2023
- стрессоустойчивость, терапия принятия и ответственности, эмоции
- Описание: Многие из нас испытывают стресс в повседневной жизни. И зачастую так не хватает способности эффективно реагировать на жизненные препятствия и преодолевать эти трудности. Однако всегда можно повысить стрессоустойчивость и приложить усилия, чтобы прожить свою
