Автор - Сергей Бадюк ( 1 📚)
- Автор: Сергей Бадюк
- Жанр: Здоровье / Спорт
- Год издания 2017
- Описание: «Шанти практика»– это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и
