Автор - Рене Макгрегор ( 2 📚)
- Автор: Рене Макгрегор
- Жанр: Здоровье
- Год издания 2018
- Описание: Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое
- Автор: Рене Макгрегор
- Жанр: Здоровье / Домоводство
- Год издания 2016
- Описание: Каким бы спортом вы ни занимались– бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом,– вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок,
