Автор - Лора Циммерман ( 1 📚)
- Автор: Ларри Розенберг, Лора Циммерман
- Жанр: Психология / Религия и духовность: прочее
- Серия Самадхи
- Год издания 2022
- Описание: Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без