Автор - Джонатан Бэйлор ( 2 📚)
- Автор: Джонатан Бэйлор
- Жанр: Кулинария / Здоровье / Спорт
- Год издания 2015
- Описание: Если вы непонаслышке знакомы спроблемой лишнего веса, то идело сидите накакой-нибудь диете ипроводите много времени вспортзале, эта книга длявас. Автор доказывает, чтотрадиционная система снижения веса припомощи скрупулезного подсчета калорий неработает,
- Автор: Джонатан Бэйлор
- Жанр: Здоровье / Спорт
- Год издания 2019
- Описание: Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше
