Автор - Джереми Грэйвс ( 1 📚)
- Автор: Джереми Грэйвс, Мэтью Иммергат, Джон Куладаса
- Жанр: Религиозная литература
- Год издания 2019
- Описание: Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога
