Автор - В. Косяченко ( 1 📚)
- Автор: В. Косяченко
- Жанр: Спорт
- Год издания 2003
- Описание: В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям. Предназначено для
