Автор - Артур Лидьярд ( 1 📚)
- Автор: Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
- Жанр: Здоровье / Спорт
- Год издания 2013
- Описание: Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд– тренер мирового класса, в буквальном смысле перевернувший мир своей идеей «бега для жизни». Сейчас эта идея важна как никогда: люди тонут в
