Автор - Андрей Хватков ( 1 📚)
- Автор: Андрей Хватков
- Жанр: Медицина / Здоровье / Психотерапия и консультирование / Самосовершенствование
- Серия Сам себе психолог
- Год издания 2022
- борьба со стрессом, психическое здоровье, советы врачей
- Описание: Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей
