Автор - Андрей Каменюкин ( 1 📚)
- Автор: Дмитрий Ковпак, Андрей Каменюкин
- Жанр: Здоровье
- Серия Эффективный тренинг
- Год издания 2008
- Описание: Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.
