Автор - Альберт Эллис ( 10 📚)

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
0
0
0
Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
0
0
0
  • Автор: Альберт Эллис, Ирвинг Беккер
  • Жанр: Психология
  • Серия #экопокет
  • Год издания 2022
  • Описание: Эмоции захлестывают? Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять? Вы убеждены, что вы полный неудачник? Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к
Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии
0
0
0
  • Автор: Альберт Эллис, Уинди Драйден
  • Жанр: Психология
  • Год издания 2002
  • Описание: Книга начинается с рассмотрения общей терапевтической модели рационально-эмоциональной поведенческой терапии» после чего описываются различные ее терапевтические модальности» включая индивидуальную» супружескую, семейную и сексуальную терапию. Книга
Психотренинг по методу Альберта Эллиса
0
0
0
  • Автор: Альберт Эллис
  • Жанр: Психология
  • Описание: Основная мысль «Психотренинга…» — не поддаваться искушению стать несчастным. Эта простая мысль подкрепляется четкой программой действий, что следует предпринять в той или иной ситуации. Книга автора, вернувшего тысячам своих пациентов способность жить
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
0
0
0
  • Автор: Альберт Эллис, Роберт Харпер
  • Жанр: Психология
  • Серия Сам себе психолог
  • Год издания 2021
  • Описание: Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
0
0
0
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
0
0
0
  • Автор: Альберт Эллис, Кристин Дойл
  • Жанр: Психология
  • Серия Сам себе психолог
  • Год издания 2021
  • Описание: Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях.
Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
0
0
0
Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход
0
0
0
  • Автор: Альберт Эллис
  • Жанр: Психология
  • Серия Ступени психотерапии
  • Год издания 2002
  • Описание: Книга знакомит читателя с одним из наиболее популярных в наше время направлений психотерапии — рационально-эмоциональной терапией (РЭТ). Ее основатель, Альберт Эллис, считает, что все люди склонны к построению нелогичных, иррациональных мыслительных
Когнитивный элемент депрессии, которым несправедливо пренебрегают
0
0
0
  • Автор: Альберт Эллис
  • Жанр: Психология
  • Год издания 1994
  • Описание: Альберт Эллис (Albert Ellis) - американский клинический психолог и психотерапевт, основоположник рационально-эмотивной терапии -одной из самых известных (в особенности в США) психотерапевтических школ когнитивной ориентации. Получил степень доктора наук по
Бобро поржаловать
Еще не с нами?!
Войдите или создайте профиль, чтобы открыть для себя весь функционал сайта!
Вход Регистрация
Войти в свой аккаунт
И получить новые возможности
Забыли пароль?