Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости

Одиночество стало новой эпидемией XXI века, постепенно проникнув во все уголки мира. Обратите внимание на свои ощущения: как часто среди информационного шума и суеты вы замечаете себя одиноким, оторванным от окружающих? В своей книге психолог и тренер Симона Хэн переплетает личные истории с научными данными и практическими упражнениями, предлагая каждому способ справиться с чувством одиночества, избавиться от отчужденности и сделать шаги к построению настоящих, глубоких связей. В электронном формате PDF A4 сохранён дизайн издательства, что придает книге профессиональный вид и удобство чтения.