Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты

В этой книге впервые раскрываются знания, которые помогут вам одержать победу в любой реальной битве, независимо от силы и подготовленности вашего противника. Читатель узнает о удивительной отечественной системе, получившей название «Школа Адекватного Реагирования», которая отличается высокой эффективностью. В книге собрано множество практических упражнений, многие из которых ранее были неизвестны в других традициях. Здесь представлены уникальные боевые и лечебные комплексы, особые медитативные практики и многое другое, что может значительно усилить вашу подготовку и внутренние ресурсы.