В этой книге подробно объясняется, что такое самогипноз и как его правильно применять. Описано, каким образом использовать самогипноз для достижения различных целей. Также рассказано о способах изменения привычек, повышении уверенности в себе и укреплении самооценки. В книге найдутся советы по трансформации карьеры, привлечению финансового благополучия и лечению с помощью самогипноза.