В этой книге подробно рассказывается о нейролингвистическом программировании — о его методах и возможностях применения в повседневной жизни. Описывается, как можно использовать NLP для повышения уверенности в себе, формирования ясных целей, создания позитивных утверждений и развития личности. Также речь идет о том, как улучшить навыки коммуникации, овладеть искусством лидерства, научиться эффективному общению и избавиться от тревожных состояний.