Повысить мотивацию, наладить отношения и зарядиться энергией — всё это способствует повышению личной эффективности, но зачастую требует значительных усилий. Эта книга поможет каждому обрести внутреннюю силу, научиться защищать свои границы, правильно планировать дела и сохранять дисциплину. Уникальная авторская система «8 граней» позволяет легко и без напряжения трансформировать свою жизнь. Постепенно, по мере чтения, она учит раскрывать свои сильные и слабые стороны, а также понимать мотивы окружающих людей.