Застряв в чужих проблемах, невозможно помочь ни себе, ни окружающим. Психологи Алёша Лонг и Рональд Швеппе ясно показывают: чтобы действительно поддержать других, нужно сначала понять, что вы не обязаны отвечать за их судьбы. В этой книге вы научитесь отпускать излишнее управление, почувствуете внутреннюю уверенность и станете своим лучшим союзником.