А что если научиться отмечать все, что происходит с нами на протяжении жизни? Не только значительные события и особые даты, но и каждодневные перемены, радости и трудности, которые случаются постоянно. Автор книги, Анна Черных, много лет занималась изучением темы празднования, и именно оно помогло ей справиться с хроническим выгоранием, постоянным недовольством собой и чувством одиночества. В своей книге она делится личным опытом и полезными советами, которые помогут снять накопившееся напряжение и зажечь внутренний огонь. Когда вы начнете уделять внимание празднику жизни, то перестанете недооценивать свои усилия, пропускать важные моменты в суете и спешке. Вы перестанете зацикливаться на рутине и наконец-то ощутите, что по-настоящему живете. Сейчас самое время для праздника — внутри вас и вокруг! Эта книга предназначена для тех, кто хочет сделать свою жизнь ярче, насыщеннее и запоминающейся, но пока не знает, как начать. Для тех, кто постоянно что-то делает, будто в гонке, и при этом не чувствует удовлетворения, а только устаёт и испытывает самобичевание. Для тех, кто считает, что повода для праздника маловато или что еще рано, потому что недостаточно постарался. Или для тех, кто ощущает, что вот-вот взорвется от внутреннего напряжения, но времени на отдых нет, и душа просит внимания, покоя и сил. Также книга подойдет тем, кто часто чувствует грусть из-за одиночества: кажется, что рядом нет тех, с кем можно было бы искренне поделиться своими переживаниями и радостями, почувствовать понимание и тепло. В формате PDF в формате А4 сохранён дизайн книги, разработанный издателем.