Искусство жизнестойкости. Стратегии выносливости для духа и тела

0
- Автор: Росс Эджли
- Жанр: Психология / Самосовершенствование
Росс Эджли — автор популярных книг и опытный искатель приключений, который на протяжении многих лет глубоко изучал искусство выносливости. Он использовал свои знания, чтобы стать первым человеком в истории, совершившим кругосветное плавание вокруг Великобритании и установив при этом множество мировых рекордов. В настоящее время Росс сосредоточен на развитии умственной стойкости, стоицизма и физических тренировках, необходимых для создания неподдающегося духом и телу человека. Эта книга предлагает свежий взгляд на потенциал человеческого тела и разума, а также содержит конкретный план, как стать по-настоящему непобедимым. В оформлении сохранён дизайн издательства в формате PDF A4.
Читать ещё книги:
Комментарии (0)
Минимальная длина комментария - 50 знаков. Комментарии модерируются