Влияние глюкозы на организм человека является непреходящей темой для многих ученых. Но лишь немногие понимают, что большинство людей страдает от избытка этого вещества, не подозревая об этом. На повышенный уровень глюкозы может указывать острое чувство голода, энергетический дефицит, проблемы с гормональным балансом, бесплодие и даже преждевременное старение кожи. Джесси Инчаспе, специалист по биохимии и автор книги, делится своими знаниями и предлагает десять простых и эффективных методов для балансировки уровня глюкозы. Таким образом, вы сможете избавиться от неприятных симптомов, не отказываясь от любимых продуктов. Следуя рекомендациям, описанным в книге, вы укрепите свое здоровье, решите проблему лишнего веса и значительно улучшите качество своей жизни.