Негативный опыт и участие в страшных событиях могут оставить след на психике человека. Однако не только личные травмы, но и поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон предлагает полезные и эффективные способы для исцеления душевной травмы, которые помогут не только тем, кто сам пережил страшные события, но и их близким, испытывающим эмоциональные трудности и неощущение безопасности в повседневной жизни. Ее книга рекомендуется как источник ценной информации для всех, кому необходимо преодолеть тяжелые эмоции, связанные с травматическими ситуациями.