В наше время особенно важно быть спокойными и уравновешенными родителями, однако высокий уровень стресса в жизни может оказаться слишком тяжелым испытанием и иногда приводить к трудностям в управлении своими эмоциями. Настоящее руководство представляет поддержку и дает необходимые советы для поиска баланса и достижения гармонии. Эта книга будет полезна всем родителям, кто стремится понять и контролировать свои чувства, а также воспитать эмоционально здорового и уверенного в себе ребенка.