В этой книге мы найдем напутствия по созерцанию и размышлению, которые позволят нам открыть необычайный потенциал, заложенный в нашем теле и сознании. Следуя традиционной схеме из тибетского буддизма, основанной на Четырех напоминаниях о ценности человеческого рождения, бренности всего сущего, страдании и вере в закон кармы, Кхандро Ринпоче подробно объясняет, как каждый из нас может наилучшим образом использовать эту прекратную жизнь человека, чтобы вступить на путь духовной практики и изменить мир к лучшему.