У многих подростков жизнь наполнена увлекательными и сложными моментами, а их мозг готов к постоянным изменениям. Новое издание рассказывает о методах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и результатам нейробиологических исследований, которые помогут разобраться в себе, чувствах и эмоциях, а также научиться справляться с ними. Книга может быть интересна и самим подросткам, а также их родителям и специалистам в области психологии, работающим с подростками.