Этот практикум, названный "Маяк целей", разработан для того, чтобы помочь людям определить и проработать свои жизненные цели. Автор - опытный психолог, предлагает простые, но эффективные методы, объединенные в систему целеполагания, которые помогут читателям улучшить качество своей жизни. Вам будет предложено поработать с собственными желаниями: научиться обращаться к естественной мотивации и энергии, появляющимся из внутренней потребности, избавиться от навязанных целей, которые могут затормозить ваше развитие, а также овладеть методами достижения, наиболее подходящими именно для вас.