Эта книга написана с целью помочь простым людям, страдающим от заболеваний пищеварительной системы, избежать их в будущем или помочь близким в этом. Первая часть рассматривает проблемы верхней части пищеварительной системы, так как именно с них начинается вся работа органов. Автор подробно описывает наиболее распространенные заболевания пищевода, желудка, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря, которые могут вызывать боли, тяжесть или изжогу. Вторая часть книги посвящена кишечнику, который составляет более половины всей пищеварительной системы. В ней автор опровергает мифы о кишечнике, объясняет, как правильно понять его симптомы и сигналы, а также дает советы о том, как следить за его здоровьем, уменьшить раздражение и бороться с бактериальным бунтом.